- Facebook
- Twitter
- VK
Ингредиенты:
- Филе слабосоленой форели без кожи — 300 г
- Лаваш
- Зелень (укроп, петрушка, базилик)
- Сладкая горчица — 200 г
- Оливковое или подсолнечное масло — 3 ст. ложки
- Лимон
Способ приготовления:
- Вначале следует сделать соус для смазывания лаваша. Для этого нужно мелко порезать зелень (1), смешать ее с горчицей и добавить растительное масло.
- Все перемешать (2).
- Лист лаваша смазать полученной массой (3).
- Рыбное филе порезать тонкими ломтиками (4), выложить рыбу на подготовленный лаваш и аккуратно свернуть рулет (5).
- Поместить рулет на полчаса в холодильник, чтобы он пропитался соусом, а перед подачей на стол порезать на части.
- Украсить лимоном и зеленью.
Судак в лаваше
Ингредиенты:
- Судак — 1 шт
- Лаваш
- Лук репчатый — 1 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Зелень укропа и петрушки
- Сметана или майонез — 200 г
- Оливки
- Лимон
Способ приготовления:
- Рыбу почистить, снять филе на коже, порезать кусочками по 2-3 см, посыпать специями (1).
- На разогретую решетку уложить кусочки рыбы и обжарить с двух сторон до золотистой корочки, поливая соком лимона для того, чтобы она оставалась сочной (2).
- Лук порезать полукольцами, а помидоры и огурцы — мелкими кубиками (3).
- Добавить мелко порубленную зелень.
- Поверх рыбы буквально на 1 минуту положить лист лаваша, чтобы он немного подогрелся (4).
- Затем смазать лаваш майонезом или сметаной, смешанной с укропом (5), выложить на него рыбу и овощи (6).
- Плотно завернуть (7).
- Порезать рулет на порционные куски, украсить лимоном и оливками.
Приятного аппетита!